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“竹炭食物”能排毒养颜,可信吗?

2019-11-08 08:42:45 来源:网络

来源:武汉晚报

毛发种植可以“一劳永逸”,香蕉将在2050年消失

“竹炭食品”能解毒美容,可信吗?

这些说法不可靠。

天气变冷时,最好吃能温暖胃和心脏的甜点。最近,这不是甜点的另一个好的起点。互联网上说甜点在一天的三个小时内不会使人发胖。你真的一直喜欢甜食吗?

目前,我国有超过2.5亿人患有脱发。面对“秃顶”的问题,毛发移植真的可以一劳永逸吗?让我们听听专家们怎么说。

报表1

吃三次甜食不会让你发胖。

人类味蕾自然偏爱甜味,对各种兼具美和内涵的甜味食物几乎没有抵抗力。最近,据报道,在早上、饭后和运动后吃甜食不会使你发胖。原因是:早上身体新陈代谢最强,脂肪燃烧能力最高,吃能抑制身体饥饿和刺激食欲的饥饿激素最好。运动后2小时内吃甜食最不可能让你发胖。肌肉中的胰岛素可以有效地引导糖分子进入肌肉储存。糖不会在其他细胞中积累,所以脂肪自然不容易在体内积累。

真相:“目前,大多数研究结果认为,高热量甜点无论何时食用都被算作热量摄入。脂肪与否与总热量摄入密切相关,与摄入的时间长短无关。”中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱义澄清说,没有最好的时间让糖果不留下任何痕迹地进入。

在朱义看来,保持好身材,关键是自律,控制糖果总量。此外,许多流行病学研究发现,人工糖替代品如糖精、安赛蜜、阿斯巴甜、纽甜、三氯蔗糖和甜蜜素,即使热量不高,也会破坏肠道微生态,增加肥胖风险。

报表2

香蕉将在2050年消失

在30年没有吃巧克力之后,媒体最近带来了另一条坏消息:英国埃克塞特大学的研究人员进行了一项研究,称香蕉将因全球变暖而在2050年完全消失。

事实:“网上说香蕉到2050年将完全消失,这可能是因为翻译问题。转发媒体不会验证原始纸张和错误传输导致的错误信息。”朱义解释说,发表在《自然气候变化》(Natural Climate Change)杂志上的原始文章意味着,气候曾经是香蕉生产的一个因素,香蕉生产已经受益于气候变化,但气候带来的好处在未来将会消失,也就是说,“香蕉产量同比增长”将会结束,而不是香蕉的“原始雕像”。

那么,气候变暖会导致香蕉产量下降吗?香蕉的理想生长温度约为27℃,各国不同。云南省农业科学院热带亚热带经济作物研究所研究员俞延春(Yu Yanchun)表示,由于气候变暖,不可能减少香蕉产量,因为随着温度的升高,温带和亚热带之间的过渡带也可以增加香蕉种植面积,最终保持稳定产量。

报表三

在拍了x光片并发现怀孕后,

这孩子不能拥有它

x光对人类健康有很大影响,尤其是对孕妇、婴儿和胎儿。因此,在接受x光检查并发现怀孕后,孩子不能怀孕,必须及时堕胎。

事实:科学研究已经证实,x光对于所有哺乳动物、幼仔甚至胚胎,包括人类,都有一个阈值。无论是对成年人还是胎儿来说,在受到伤害之前,接收到的辐射必须达到一定的水平。根据美国妇产科协会2017年发布的相关指南,胎儿的最小剂量阈值为50msv,只要不超过该值,理论上是安全的。普通胸片的辐射剂量为0.02msv,膝关节x光为0.005msv,头部ct为2msv,胸部ct为8msv。显然,这些辐射剂量在安全范围内。达到50msv相当于连续拍摄2,500张胸片,或6次连续ct扫描。

报表4

“竹炭食品”可以解毒美容

近日,互联网流传“竹炭能吸附人体有害物质,净化血液毒素,帮助人体消化排泄,清洁肠道,具有排毒养颜的功效”。

事实:虽然竹炭具有吸附功能,可以作为吸湿剂、除臭剂等放置在房间或冰箱中。,竹炭的吸附性能与吸附人体内毒素的原理不同。所谓的“体内吸附毒素”的功能是不可信的,也没有科学依据。人体内的代谢物如尿素和尿酸可以在正常肾功能下通过肾脏以尿液的形式排出。少量进入肠道的代谢物也可以通过粪便排出。竹炭和活性炭作为一种异物,在被吞咽到胃中后会蠕动进入肠道,并基本上按原样排泄,这不仅没有起到很好的作用,而且影响营养的吸收,造成消化不良、便秘等问题。更重要的是,在食物中添加竹炭作为添加剂是违法的。

报表5

对孩子来说,增加体重更好。

在一些人的传统观点中,儿童肥胖更好,既可爱又强壮。其他人甚至认为孩子胖是因为他们吃得好,睡得好,这意味着他们健康状况不错。

真相:孩子们应该注意保持健康的体重。这个看似可爱而结实的“胖娃娃”实际上有威胁健康的重大隐患。

肥胖会降低儿童和青少年的肺功能,导致呼吸急促,还会影响心脏功能,使心跳加快,心肌收缩力增加,长期既往心力衰竭导致无法忍受。与此同时,肥胖儿童将经历运动速度、耐力和爆发力的下降,他们的活动将受到限制。做剧烈运动时,他们也容易受伤。此外,如果不及时纠正儿童肥胖症,60%的可能性是肥胖症将在成年期继续存在,这将增加成年期高脂血症、动脉粥样硬化、原发性高血压、2型糖尿病、肿瘤和其他疾病的风险。

报表6

毛发移植可以“一劳永逸”

最近,“中国脱发人口超过2.5亿”的话题被列入热门搜索名单。平均来说,每六个人中就有一个人患有“秃顶”,比如“顶级赛事”。毛发移植组织的宣传势不可挡。毛发移植真的能“一劳永逸”吗?

真相:“如果是病理性脱发,我们通常建议患者在植发前控制原发疾病,改善受影响区域毛发生长的微环境至正常水平。”中国医科大学通用航空医院皮肤科主任刘永生说。

值得一提的是,毛发移植只能改变毛囊的生长部位。如果脱发的根本原因得不到解决,如条件不好的疾病、熬夜、不规律的工作和休息等。,毛发移植后仍然可能发生脱发。专家还提醒说,毛发移植属于医学美容范畴。那些需要植发的人应该去正规的医疗机构,并要求具有相应专业资格的医生“执业”。

报表7

直系亲属之间直接输血效果最好。

当亲属生病甚至需要输血时,有些人经常认为“最好找直系亲属献血,因为他们血缘关系密切,排斥小,效果最好”。

事实:输血本质上是一种移植。由于亲属之间抗原的高度相似性,当受体(即宿主)的免疫系统严重缺陷或受到抑制时,它可能缺乏对外国直系亲属相似淋巴细胞的识别。这时,外来淋巴细胞将“主要反对来访者”,并定居下来,增殖和攻击宿主自身的组织,造成致命的并发症。这些并发症大多发生在输血后7-14天内,主要表现为皮疹、黄疸、腹泻等。当疾病难以控制时,它会迅速恶化,甚至被感染致死。因此,直系亲属之间应尽可能避免输血。

报表8

技术发展水平

能够满足常规癌症筛查的需要

普通人需要定期进行癌症筛查,这可以有效降低癌症死亡率。

事实:事实上,现有技术不能满足常规癌症筛查的需要。目前,并非所有的癌症都适合筛查,只有癌症高危人群接受适当的癌症筛查才是最科学有效的。

目前,国际上推荐的适合筛查的癌症和技术包括:肺癌的低剂量螺旋ct筛查、结肠直肠癌的粪便潜血试验结合结肠镜筛查、女性乳腺癌的b超结合乳腺x光筛查、宫颈癌的hpv结合细胞学筛查。根据我国癌症的流行病学特点,专家还认为,胃癌、食道癌等上消化道癌症可以通过胃镜检查降低死亡率,适合在我国上消化道癌症高危人群中筛查。

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